Sind wir doch mal ehrlich, Geld ist eine gute Sache wer will nicht immer mehr davon haben? Doch das wirklich wertvollste was wir besitzen ist und bleibt die Gesundheit! Darum sollte es im Interesse eines jeden liegen, diese so gut wie möglich zu erhalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen sind wir dennoch nicht vor Krankheiten geschützt. Mit einer richtigen Ernährung kannst Du aber viel dazu beitragen, Deine Gesundheit zu beeinflussen. Wenn Dich doch einmal eine Grippe oder ähnliches erwischt hat, musst Du nicht immer zu Tabletten und Co. greifen. Gute Alternativen aus der Natur oder ein gezielter Speiseplan können Dein allgemeines Wohlbefinden durchaus unterstützen. Darauf gehe ich in diesem Bereich meines Blogs ein.

Alternativen und altbewährtes

Ich bin sicherlich kein Guru oder führe einen alternativen Lebensstil. Dennoch bin ich neugierig und interessiere mich stets für Alternativen zu bekannten Wegen, Methoden oder Produkten. Darum habe ich auch bei Mitteln und Wegen für eine gute Gesundheit vieles versucht. Du musst wissen das ich bereits in den ersten Monaten meines Lebens, immer wieder in Krankenhäusern war, oder mit kleineren Krankheiten zu kämpfen hatte. Darum interessiere ich mich schon lange für Möglichkeiten, um bei auftretenden Erkrankungen nicht immer gleich die chemische Keule auszupacken. Unter anderem habe ich Kräuter als eine gute Variante für mich entdeckt, um für meine Gesundheit etwas positives zu tun. Ich finde man sollte auch immer im Hinterkopf behalten, dass viele Medikamente die Natur als Vorbild haben. Warum dann nicht beim nächsten Schnupfen einmal auf natürliche Mittel zurückgreifen? Mit der richtigen Ernährung, das kann beispielsweise durch einen speziellen Speiseplan über einen bestimmten Zeitraum sein, kannst Du ebenfalls gutes für Deinen Körper tun. So ist dieser im besten Fall stärker in der Abwehrkraft.